손목터널증후군자가진단 (1) 썸네일형 리스트형 손목터널증후군 초기증상과 자가진단, 밤에 손이 저려 깬다면 | 구로·신도림 근본한의원 자다가 손이 저려서 깨고, 손을 몇 번 털어야 겨우 감각이 돌아온다면 손목터널증후군 초기증상일 수 있습니다. 처음에는 "피가 안 통했나" 하고 넘기기 쉽지만, 같은 일이 반복되면서 낮에도 손끝이 둔해지고 물건을 자주 떨어뜨리게 되는 경우가 많습니다.구로디지털단지와 신도림 일대처럼 하루 종일 키보드와 마우스를 쓰는 직장인이 많은 지역에서 자주 듣는 고민입니다. 이 글에서는 손목터널증후군을 집에서 확인해 보는 자가진단법과 다른 손 저림과의 차이, 병원 진료가 먼저 필요한 신호, 그리고 업무 환경을 바꾸는 방법까지 정리했습니다.📌 한눈에 보는 핵심손목터널증후군은 손목 앞쪽의 좁은 통로(수근관)에서 정중신경이 눌려 엄지·검지·중지와 약지 절반이 저리는 질환입니다.밤이나 새벽에 손이 저려 깨고, 손을 털면 나아.. 이전 1 다음